Bedürfnisse? Ich? Was ist das?

In der Zeit als Babymama* verlieren wir allzu oft den Zugang zu unseren eigenen Bedürfnissen. Während uns von allen Seiten „Selbstfürsorge!“ entgegengeschrien wird, als wäre eine Pediküre das perfekte Allheilmittel, fehlt es uns in den ersten Monaten oft an den...
Unser Weg mit der Bildschirmzeit

Unser Weg mit der Bildschirmzeit

Der Umgang mit Bildschirmmedien für unsere Kinder ist wohl für alle Eltern der digitalisierten Gesellschaften ein Thema. Wiebke Schomaker hat in ihrer Blogparade „Bildschirmzeit für Kinder“ dazu aufgerufen, die ganz unterschiedlichen Wege zu teilen, die Familien in...
Mütter* stärken – wie geht das?

Mütter* stärken – wie geht das?

Starke Mütter* leben ihren Kindern vor, dass es auch anders geht. „Wer Mütter stärkt, stärkt die ganze Gesellschaft.“ Alexandra Schwarz-Schilling Das sagte meine Lehrcoachin Alexandra Schwarz-Schilling zu mir, als ich soeben mein Coachingkonzept vorgestellt hatte:...